ОСИМ што вам пружа тренутке задовољства и зближава са партнером, љубљење може бити вишеструко корисно за здравље. Даме ће посебно обрадовати истраживање објављено у часопису Medical hypotheses које говори да пољубац сагорева две до шест калорија у минути.

Тако је за сат времена могуће елиминисати калорије које сте унели попивши пола чаше вина или ако сте појели пола шаке чоколадних бомбона. Током љубљења активира се чак 30 мишића који помажу да се лице затегне. Одлично је за опуштање, смањује стрес и повећава ниво ендорфина, хормона који је задужен за добар осећај у телу.

Приликом пољупца, због повећаног протока крви, смањују се болови, главобоља и менструални грчеви, али и крвни притисак. Стручњаци су посматрали и пацијенте са кожном и назалном алергијом 30 минута пре и после љубљења са партнером. Након пољупца су имали мање алергијских реакција и симптома него пре тога.