Opasan prekid disanja u snu!

Gotovo 45 odsto populacije ne spava dobro, pri čemu je kod 15 procenata razlog za to nesanica. Kod nas se od opstruktivne apnee leči oko hiljadu pacijenata, a procene su da ih ima oko 350.000

Lifestyle: Zdravlje

Ojačajte kolena i sprečite bol

Američki ortopedi su u saradnji sa fizijatrima osmislili četiri vežbe, koje ako se rade svakodnevno jačaju kolena i preveniraju pojavu bola

Lifestyle: Zdravlje

Jabuka čuva pluća i jača imunitet

Posebna studija pokazala je da oni koji jedu pet ili više jabuka nedeljno imaju zdravija pluća od onih koji ih jedu manje ili ih uopšte ne jedu

Ljubav bez braka i brak bez ljubavi

Šta je danas važnije u vezi - suština ili forma. Sve je više onih koji ne priznaju instituciju braka, iako veruju u pripadanje do kraja života, dok se istovremeno mnogi venčaju samo iz koristi ili bojazni od samoće

Lifestyle: Ljubav & seks

Znaci da veza nema budućnost

Stručnjaci ukazuju na znake koji pokazuju da veza nema budućnost: dugotrajna ljutnja, neprestane svađe, previše izvinjenja, izbegavanje negativnih emocija i izostanak nežnosti

Lifestyle: Ljubav & seks

Ne okreći se za drugom

Muškarci su jednostavno predodređeni za reproduktivni uspeh i odnose sa što više žena. Zbog toga se nesvesno okreću za svakom koja im deluje atraktivno - objašnjavaju naučnici

Obraz (ni)je na prodaju

Koliko ljudi bi izneverilo svoj vrednosni sistem u slučaju da dobije "nepristojnu ponudu". Nekad su ljudi sve davali za ideju u koju veruju, a onda su shvatili da za "ideale ginu budale"

Zašto su devojčice tužne?

Kao glavni uzrok stresa, više od polovine ispitanica između 11. i 21. godine, tačnije 59 odsto navelo je društvene mreže. Za 69 odsto najveći faktor stresa bile su školske obaveze

Mozak ne voli da bira

Pokazalo se da previše izbora ne valja jer tera mozak da radi mnogo, dok premalo sugeriše da nagrada nije dovoljno dobra. Kalifornijski istraživači sugerišu da je između 8 i 10 opcija idealno

Kako da pristojno date otkaz

Do posla je teško doći, ali ako ste među srećnicima koji mogu da daju otkaz, nije svejedno kako ćete to uraditi. Evo kako bi to trebalo da učinite

Maksi haljine maksimalno romantične

Većina modela maksi haljina izrađena je od tanjih, lepršavih tkanina, ali kako je ponovo moderno slojevito odevanje, to znači da - za maksi haljine nema zime, čak i kad imaju kratke rukave

Prirodna pasta za blistav osmeh

Napravite sami pastu koja će zube učiniti beljim i blistavijim uz pomoć zelene gline, stevije, ulja čajevca, eteričnog ulja mente, morske soli i malo vode

Foto DIVE VOLE KRZNO: Spektakularna revija “Inverno Caldo”

Da dive sa javne scene, nevezano od godina i vrste posla kojim se bave, obožavaju da nose krzno, kožu i kašmir potvrđeno je još jednom na spektakularnoj reviji “Inverno Caldo” održanoj u hotelu “Hilton” u Beogradu koja je okupila dosad nezapamćen broj zve

Ovo će biti najtraženija boja laka za jesen i zimu

Već je izabrana najbolja i najlepša boja laka za nokte za predstojeći period, a dopašće vam se jer se lepo kombinuje uz sve

Mesečni horoskop prelaska Sunca preko znaka Škorpije za period od 23. oktobra do 23. novembra

Pročitajte šta vas tokom narednih mesec dana čeka na poslu, u ljubavi, hoćete li se slagati sa ukućanima, kako će vas služiti zdravlje i da li da investirate

Horoskop za subotu, 20. oktobar: Bikovima napet dan, Škorpije očekuje nagli pad energije

Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Horoskop za petak, 19. oktobar: Bikovi spremni na žrtvu, Vodolije preokupirane finansijama

Dnevni horoskop: Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Horoskop za četvrtak, 18. oktobar: Bikovi ambiciozni, Jarčevi beže od realnosti

Dnevni horoskop: Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Da san ništa ne remeti

Važno da beba stekne rutinu i da se uvek opusti pre spavanja, kako bi se umirilo. Predlog je da bebi napravite toplu kupku, uvek u isto vreme, a da zatim zamračite sobu i pustite neku lepu muziku

Lifestyle: Deca

Kad mališana omalovažavaju vršnjaci

Više od polovine britanskih osnovaca doživljava stres zato što ih vršnjaci ponižavaju. Čak 25 odsto malih ispitanika je odgovorilo da se ne osećaju dobro u prisustvu najboljih prijatelja, jer ih loše tretiraju.

Lifestyle: Deca

Od koga deca nasleđuju inteligenciju?

Tema o kojoj svi roditelji vole da raspravljaju, kako ozbiljno, tako i u šali, jeste od koga su deca nasledila svoju inteligenciju


Uređenje za bolje raspoloženje

Enterijer ima moć da nas napuni pozitivnom, ali i negativnom energijom, pa je važno pažljivo mu pristupiti. Drvo i mermer prijaju ruci, dok metal, granit i suviše stakla mogu biti previše grubi, oštri i neprijatni

LG klima-uređaji odlično rešenje za grejanje u prelaznom periodu

Zahvaljujući tehnološkim inovacijama i inverterskoj tehnologiji, klima-uređaji kompanije LG Electronics (LG) omogućavaju manju potrošnju i velike uštede

Kupatilo kao novo uz minimalna ulaganja

Vreme je da renovirate kupatilo a kućni budžet Vam sugeriše da je to možda u ovom trenutku preskupa investicija

Vratite biljkama sjaj

Sobne biljke biće lepše i zelenije, a i brže će napredovati, ako im sa listova uklonite prašinu

ELIKSIR ZA KUĆNE BILjKE Da vam terasa ozeleni

Ako pirmetite da vam kućne biljke odumiru, pripremite ovaj preparat. Oporavićete ih i osnažiti za tili čas

Lako do lepe terase

Ako već niste, pravi je trenutak da raščistite terase, bacite ono što ste tokom zime ostavili napolju i oplemenite ovu prostoriju u stanu koja će doprineti da još više uživate u lepim danima.

Za travnjak kao sa filma

Travnjak je potrebno prihranjivati minimalno jednom ili dva puta godišnje, a idealno jednom mesečno

Poslastice od dunja

Dunje možete da mešate sa raznim sastojcima, pošto se dobro slažu uz sve. Nazivaju ih "vitaminskom bombom", jer su pune zdravlja. U njima caruju vitamini C, B, gvožđe, kalcijum, magnezijum, kalijum...

A za desert - zrna grožđa

Poslastice sa grožđem nisu često na repertoaru naših domaćica, ali nećete se pokajati ako napravite: kolač sa sremskim sirom, prosti puding, šareni kompot, sočnu pitu ili kolač sa ukusom cimeta

Kompletan porodični ručak

Obradujte svoje ukućane i pripremite im jesenju čorbicu, „medeno” pile sa krompirićima, spanać pitu, zapečenu zakusku, povrtnu rapsodiju i domaći crni hleb

Zdrave čorbe

Mnogo je razloga da jesenji meni "začinite" čorbama. Ne samo da su ukusne, već i okrepljujuće, zdrave (budući da sadrže obilje povrća, pa samim tim i vitamina), pospešuju varenje

Tri recepta za mršavljenje

Uzimanjem samo pola kašičice cimeta dnevno dijabetičari mogu u znatnoj meri da smanje nivo šećera u krvi

Lifestyle: Ruski travar

Biljke protiv ćelavosti

Mnogi muškarci bi želeli da spreče ćelavljenje, dok žene traže način da uklone nepoželjne dlake na licu i telu

Lifestyle: Ruski travar

Popijte čaj i ostavite cigarete

Valerijana se u Srbiji najčešće koristi zbog umirujućeg dejstva, ali mnogi ne znaju da ima mnogo više lekovitih svojstava

Da li bi mačke trebalo da se kupaju?

Iako svi dobro znamo da većina mačaka ne voli kupanje, redovno održavanje njihovog krzna, što podrazumeva i kupanje, je neophodno

PSEĆI RITUALI: Šta im znači kad grebu po zemlji nakon vršenja nužde?

Ovo se nekim vlasnicima može činiti kao uobičajeno ponašanje, nekima je to veoma neprijatno i nerazumljivo ponašanje, a nekima simpatično. Međutim, ovakvo ponašanje može mnogo da kaže o vašem psu.

RSS

Sve vesti

Ilustracija / Depositphotos

Mesečni horoskop prelaska Sunca preko znaka Škorpije za period od 23. oktobra do 23. novembra

Pročitajte šta vas tokom narednih mesec dana čeka na poslu, u ljubavi, hoćete li se slagati sa ukućanima, kako će vas služiti zdravlje i da li da investirate

Shutterstock

U trendu je prirodan izgled!

Šta poručuju stručnjaci za estetsku medicinu posle skupa o budućnosti ove grane: Sa najjednostavnijim tretmanima za podmlađivanje treba početi već u dvadesetim godinama i birati kreme koje podstiču sintezu kolagena

Foto:V. Danilov

Kad otkrijemo kako geni reaguju na hranu, gojaznih neće biti

Profesor dr Hans Hauner, nemački stručnjak, o naporima naučnika da nađu način da zaustave porast broja osoba sa viškom kilograma: U hrani sada ima puno šećera, koji nam uopšte nije potreban, kao i nezdravih masnoća

Shutterstock

Kasni pubertet ”okidač” za mnoge bolesti

Sinovi žena koje su menstruaciju dobile pre svojih vršnjakinja ući će u pubertet oko dva meseca ranije. Postoji veza između gojaznosti i ranog početka puberteta

Shutterstock

Terapiju korigovati pre napada astme

U ovo doba godine pogoršavaju se simptomi bolesti bronhija. Komplikacije mogu da pokrenu alergen, virusna infekcija, magla, hladnoća ili vlaga

Shutterstock

Dijeta: Izbacite kisele namirnice iz jelovnika

Ako se odlučite za ovaj režim ishrane, morate se strogo pridržavati pravila. Meso, alkohol, kafa, prerađena hrana menjaju optimalni pH organizma

Horoskop za subotu, 20. oktobar: Bikovima napet dan, Škorpije očekuje nagli pad energije

Horoskop za subotu, 20. oktobar: Bikovima napet dan, Škorpije očekuje nagli pad energije

Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Shutterstock

Opasni nenaspavani vozači

Vozači koji su spavali između četiri i pet sati bili su tri puta skloniji tome da učestvuju u nesreći. Oni koji su spavali manje od četiri sata imali su čak 15 puta veću verovatnoću da dožive nesreću

Depositphotos

Plodnost opada s godinama

Analiza uzoraka sperme četrdesetogodišnjaka otkrila je da spermatozoidi pokazuju određene promene koje mogu da utiču na pobačaj žene, uprkos tome što su pripadnici jačeg pola zdravi

Poslastice od dunja

Poslastice od dunja

Dunje možete da mešate sa raznim sastojcima, pošto se dobro slažu uz sve. Nazivaju ih "vitaminskom bombom", jer su pune zdravlja. U njima caruju vitamini C, B, gvožđe, kalcijum, magnezijum, kalijum...

Shutterstock

Razgovarajte sa tinejdžerima

Odrasli treba shvate da imaju adolescente kojima hormoni divljaju i da sa njima moraju da razgovaraju, a ne da se ponašaju kao oni. Kada vidite da vaše dete galami, pitajte ga da li mu se nešto loše dogodilo

Ljubav bez braka i brak bez ljubavi

Ljubav bez braka i brak bez ljubavi

Šta je danas važnije u vezi - suština ili forma. Sve je više onih koji ne priznaju instituciju braka, iako veruju u pripadanje do kraja života, dok se istovremeno mnogi venčaju samo iz koristi ili bojazni od samoće

Depositphotos

Horoskop za petak, 19. oktobar: Bikovi spremni na žrtvu, Vodolije preokupirane finansijama

Dnevni horoskop: Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Shutterstock

A za desert - zrna grožđa

Poslastice sa grožđem nisu često na repertoaru naših domaćica, ali nećete se pokajati ako napravite: kolač sa sremskim sirom, prosti puding, šareni kompot, sočnu pitu ili kolač sa ukusom cimeta

Uređenje za bolje raspoloženje

Uređenje za bolje raspoloženje

Enterijer ima moć da nas napuni pozitivnom, ali i negativnom energijom, pa je važno pažljivo mu pristupiti. Drvo i mermer prijaju ruci, dok metal, granit i suviše stakla mogu biti previše grubi, oštri i neprijatni

Shutterstock

Maksi haljine maksimalno romantične

Većina modela maksi haljina izrađena je od tanjih, lepršavih tkanina, ali kako je ponovo moderno slojevito odevanje, to znači da - za maksi haljine nema zime, čak i kad imaju kratke rukave

Shutterstock

Obraz (ni)je na prodaju

Koliko ljudi bi izneverilo svoj vrednosni sistem u slučaju da dobije "nepristojnu ponudu". Nekad su ljudi sve davali za ideju u koju veruju, a onda su shvatili da za "ideale ginu budale"

Shutterstock

Znaci da veza nema budućnost

Stručnjaci ukazuju na znake koji pokazuju da veza nema budućnost: dugotrajna ljutnja, neprestane svađe, previše izvinjenja, izbegavanje negativnih emocija i izostanak nežnosti

Depositphotos

Horoskop za četvrtak, 18. oktobar: Bikovi ambiciozni, Jarčevi beže od realnosti

Dnevni horoskop: Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Shutterstock

Da san ništa ne remeti

Važno da beba stekne rutinu i da se uvek opusti pre spavanja, kako bi se umirilo. Predlog je da bebi napravite toplu kupku, uvek u isto vreme, a da zatim zamračite sobu i pustite neku lepu muziku

Prikaži 10 vesti Prikaži sve vesti

Smatrate li da su samo vozači krivci za saobraćajne nesreće?